Qué Esperar Después Trauma: (cont'd)
Las Reacciones posibles en Niños Medianos de Escuela
Sentimientos de ansiedad, preocupan, y temen * seguridad de ser y otros se Preocupa por re ocurrencia o consecuencias tal como guerra, así como también preocupa por Cambios de violencia de escuela en conducta: Aumento Disminuido de atención y/o concentración en Cambios de hyperactivity en desempeño académico Irritability con amigos, maestros, sentimientos arrebatos de Cólera de acontecimientos y/o Retirada de agresión Absenteeism Aumentaron ser quejas particularmente somatic (por ejemplo, *, stomachaches, dolores pecho) Molestia con sentimientos, particularmente esos asociado con venganza probabilidad Aumentadadiscuta los detalles horribles las discusiones Repetidas del acontecimiento la sensibilidad Aumentada a sonidos (*, las sirenas, los aviones, el trueno, *, los ruidos fuertes) el impacto Negativo en asuntos de la confianza y percepciones de otros, particularmente de esos que son los pensamientos "diferentes" de Repetitive y comentarios * la muerte y Cambios agonizantes en la Falta del sueño o el apetito del interés en actividades usuales (*, después actividades de escuela, el tiempo con amigos) las conductas negativas Aumentadas (*, el desafío) o las emociones (*, la tristeza, los temores,¿Preocupa) el Odio o la Negación de declaraciones de cólera del impacto lo que Puedo Hacer A la Ayuda?Las pautas para Padres/Caregivers de Niños Medianos de Escuela
Refuerce las ideas de la seguridad. Esto se puede necesitar múltiples tiempo, particularmente en respuesta a cambios/los sonidos fuertes/u otros acontecimientos que pueden recordar a sus niños de la tragedia. Después que la discusión del acontecimiento, finaliza la discusión con un foco en su seguridad actual y una actividad calmante, tal como tomando alientos profundos, trabajando que junto en un proyecto de la arte, o en tener un momento de la reflejo callada. Escuche y tolere retelling de acontecimientos, así como también jugar fuera los acontecimientos. Sin embargo, los límites del conjunto en espantoso o discurso de hurtful (por ejemplo, las amenazas específicas de la pena merecida) o el juego agresivo. Alente el a niños centro-viejos de escuela a hablar acerca de confundir los sentimientos, preocupan, souenan despierto, y las interrupciones de la concentración aceptando los sentimientos, escucha detenidamente, y recuerda ellos que éstos son las reacciones normales (cualquiera de estos sentimientos es vale) siguiente un acontecimiento muy espantoso. Discuta sus percepciones de descripciones de medios de acontecimientos. La información enfocada en la seguridad será importante. Por ejemplo, el Presidente de los Estados Unidos de América y otra "gente auxiliar" (por ejemplo, los bomberos, el ejército, la policía, los doctores) todo trabaja para hacernos junto caja fuerte (da los ejemplos). La revisión de planes de seguridad de familia puede ser también útil. Algunos niños quizás expresen el odio hacia un grupo grande de gente. Puede ser útil validar sus sentimientos fuertes de la cólera. Sin embargo, será crítico ayudarlos separan los pensamientos y los sentimientos acerca de la gente específica que causó la tragedia de lo generalizar a grupos más grande de gente, inclusive sus compañeros de clase u otra gente que ellos quizás sepan (por ejemplo, la toda persona de árabe descendido). Puede ser útil tener las discusiones acerca de cómo líderes de mundo pueden ayudar con reducir el odio y prevenir los actos violentos futuros. Los niños a menudo procesarán la información acerca de los acontecimientos en tiempo imprevisibles a través del día. Cuando ellos tratan de desarrollar una comprensión de lo que ha acontecido, ellos pueden hacer preguntas que pueden estar sacudiendo inicialmente a adultos, inclusive preguntas que tiene detalles o foco horribles en la muerte. La prueba para responder en una manera calma, contestando las preguntas en sencillo y a directo plazo. Instruido usted está dispuesto a escuchar es importante. Use sencillo a directo plazo para describir lo que aconteció, antes que los términos diseñaron "ablandar" la información, que por inadvertencia confunde además a niños. Por ejemplo, usa el término "muerto," antes que "se durmió." Los niños a menudo entenderán mal información acerca del acontecimiento como ellos tratan de tener sentido de lo que aconteció. Por ejemplo, ellos pueden culpar a sí mismo; puede creer que las cosas acontecieron eso no aconteció, puede creer que terroristas están en la escuela, etc. Ayúdelos suavemente desarrollan una comprensión práctica del acontecimiento. Los niños pueden preguntar los mismos tipos de preguntas repetidas veces, que puede estar confundiendo y/o frustrando para adultos. Entienda que niños pueden necesitar oír que los tiempo del múltiplo de información son antes capaces de integrar y entenderlo. Deles cronometran para enfrentarse con temores. Espere algunos arrebatos enojados de niños. La prueba para agarrarlos antes ellos "el acto fuera," tomandolos aparte, y ayudalos calman y recobran el control de su conducta. Además, siblings de redirect que son es irritable uno con el otro, que podría agravarse para dirigir el conflicto. Haga las actividades que reforzarán el mensaje que una persona puede hacer una diferencia para ayudar y curar. Las actividades pueden incluir dibujar los retratos y tarjetas que mandan o los proyectos de reunir los pennies o el aluminio pueden. Espere algunas decadencias breves (temporarias) en el desempeño de escuela de niños. Proporcione la tranquilidad a niños que sentimientos incómodos obtendrán más pequeño y más fácil de manejar con el tiempo. Mantenga que comunicación con otra gente en niños vive (maestro, el entrenador, etc.) El monitor cómo niños se enfrentan con las demandas de escuela, del hogar, y de las actividades de la comunidad. Deba dificultades que se enfrentan con el acontecimiento persisten e intervienen con el funcionar diario, consideran ayuda que busca de un profesional mental de la salud. Además de ayudar los que están claramente enojados o presionados, niños de monitor que son retirados y son aislado de otros. Evite exponer su niño a recordatorios del trauma. Esto incluye limitar su exposición de niño a las noticias y otros programas de la televisión acerca de la tragedia. Si usted escoge para tener su niño ve esta información en la televisión, lo mantiene breve, lo vigila con su niño, y con discurso a su niño después que para clarificar miscommunication. Proteger a los niños de re exposiciónIncluye la exposición restrictiva a conversaciones adultas acerca de los acontecimientos - aún cuando usted piensa que ellos no escuchan, ellos a menudo son. Mantenga las rutinas de la familia, particularmente alrededor de dormir y comer y las actividades fuera del programa de estudios (por ejemplo, deportivo, la iglesia, y el baile). Cerciórese a su niño recibe una dieta equilibrada y suficiente descanso. El tiempo extra con amigos que son sostenedores y significativo a él/ella puede ser necesitada. Evite las separaciones innecesarias del caregivers importante. Proporcione apaciguando las actividades, los libros tal como leyendo, escuchar la música, tomar una caminata, las bicicletas que cabalgan, etc. Algún beneficio mediano de estudiantes de escuela de escribir sus pensamientos y los sentimientos en un diario o dibujar. La dirección actuando fuera la agresión de implicar de conducta o actividades auto destructivas rápidamente y firmemente con poner de límite. El monitor comenta acerca de la muerte y pensamientos así como también suicidas agonizantes. Si estas conductas son severas o persisten, busca ayuda profesional. Aumente la paciencia con su niño y con usted mismo. Dé su tiempo de la familia para enfrentarse. Las maneras del hallazgo para acentuar a los niños que usted los ama